مرض

الإمساك قبل الحيض

مرحلة الحيض من دورة الرحم كل شهر يبدأ مع انخفاض في الهرمونات. التغييرات التي يتعرض لها الجسم الأنثوي أثناء الحيض تسبب تشنج الأمعاء واحتباس البراز. تشمل هذه التغييرات:

  • رفض بطانة الرحم ، وملء الرحم بجلطات دموية وضغط العضو الموسع على الأمعاء ،
  • زيادة مستويات الدم من تشنج البروستاجلاندين ،
  • بسبب هرموني انخفاض في التمعج المعوي ،
  • تأخر إفراز الصوديوم والماء عن طريق الكلى ، مما يؤدي إلى تطور وذمة الأنسجة الدموية ،
  • الخروج من التجويف المعوي للمكون السائل من الكرسي.

ويعود السبب في ذلك إلى انخفاض مستوى هرمون الاستروجين ، والذي يتجلى في زيادة الشهية والعطش.

لسقوط هرمون البروجسترون تأثير مباشر على زيادة التمعج المعوي ، وهذا ما يفسر سبب حدوث تشنج معوي وضعف حركة الأمعاء قبل الحيض. أثناء الحيض ضغط الرحم على الجهاز الهضمي ينضم. استمرار البراز الاحتفاظ بعد الحيض ويرجع ذلك إلى نقص الهرمونات المتبقية.

عادة ما يكون الإمساك أثناء الحيض تشنجيًا ، إلى جانب احتباس الغاز. بعض النساء اللاتي لديهن استعداد للإصابة بتكفير الأمعاء ، والأمراض المصاحبة للجهاز الهضمي لديهن الإمساك.

أسباب الإمساك قبل الحيض والتغيرات في النظام الغذائي

يمكن أن تحدث مشاكل مثل وظيفة الجهاز الهضمي الشاذ وانخفاض حركية الأمعاء أثناء الحيض ، مما يؤدي إلى الإمساك ، عندما تظهر الأسباب التالية:

  • اضطراب في التوازن الهرموني ،
  • تراكم السوائل في الأنسجة
  • انتهاك استقلاب المياه المالحة.

يجب أن يتم التخلص من الأطعمة المصنعة يوميًا ، إذا لم يحدث ذلك ، فهناك خطر التسمم في الجسم. كيف تتخلصين من الإمساك وماذا تفعل في هذه الحالة؟

تحتاج أولاً إلى معرفة سبب الإمساك أثناء الحيض.

إذا تغير النظام الغذائي ، فسيكون الحل هو تغييره ورفض هذه المنتجات مثل:

  1. المعجنات الحلويات والشوكولاته وغيرها من الأطعمة عالية الكربوهيدرات ،
  2. اللحوم المدخنة والمخللات ،
  3. الأطعمة الغنية بالتوابل والمالحة.

زيادة الحركية المعوية وتحسين عمل الجهاز الهضمي ، وتخفيف امرأة من الإمساك ، والأطعمة التالية:

  • الفواكه المجففة في شكلها النقي - الخوخ ، المشمش المجفف ، راوند ،
  • كومبوت يعتمد على الفواكه المجففة والتوت ،
  • بذر الكتان والزيتون وزيت الذرة ، والتي تستخدم بشكل مستقل على معدة فارغة ، وفي شكل صلصة السلطة ،
  • منتجات اللبن قليلة الدسم - الزبادي ، الخثارة ، القشدة الحامضة ،
  • السلع المخبوزة من دقيق القمح الكامل ،
  • الأطعمة الغنية بالألياف
  • الخوخ والجريب فروت والبنجر ، وكذلك غيرها من الخضروات والفواكه مع تأثير ملين واضح ،
  • يجب أن لا تقل كمية السوائل المستهلكة في اليوم عن 2.5 لتر.

الكركديه الشاي هو أيضا فعالة جدا للإمساك أثناء الحيض.

يتم اعتماده على النحو التالي:

  1. اشرب كوبًا واحدًا يوميًا لمدة أسبوعين ،
  2. تأخذ استراحة لمدة 12 يوما
  3. كرر علاج الشاي.

علاج المخدرات من الإمساك

تجدر الإشارة إلى أن هذه المشكلة يمكن أن يكون سببها الخلل الهرموني في الجسم.

تواجه النساء هذا غالبًا: بقيت التغذية كما هي ، ولم يتراجع وضع النشاط البدني ، والحيض قريب ، لكن الإمساك ظهر ، وليس واضحًا من أين تأتي 2-3 كيلوغرامات إضافية.

والحقيقة هي أنه قبل الحيض يرتفع مستوى هرمون الاستروجين في دم المرأة بشكل حاد ، يتفاعل الجسم مع هذا من خلال تراكم السوائل في الأنسجة.

التغييرات في الخلفية الهرمونية تستتبع انحرافات في عمل الأمعاء. يتم امتصاص الماء في جدرانه ، وتتشكل البراز أكثر كثافة.

في هذه الحالة ، يزداد حجم الرحم ، بسبب انخفاض النشاط الحركي للأمعاء. كل هذا يؤدي في النهاية إلى الإمساك بالحيض ، وأحيانًا قوي جدًا.

في ظل هذه الظروف ، تظهر كيلوغرامات إضافية بسبب تراكم السوائل الزائدة في الجسم ، وانخفاض في حركية الأمعاء ، والأرصاد الجوية.

في أغلب الأحيان ، بعد الحيض ، يستقر التوازن الهرموني ، ويعود البراز إلى طبيعته ويتوقف الإمساك ويعود الوزن إلى القيم السابقة.

لماذا الإمساك المتكرر بانتظام قبل الحيض يجب أن يكون مثيرا للقلق؟ بالإضافة إلى التسمم العام للجسم بالبراز الراكد ، يمكن أن يؤدي إلى حدوث البواسير والشقوق الشرجية ، والتي يجب معالجتها بطرق جراحية.

يمكن التخلص من الإمساك المزمن بمساعدة الأدوية ، مثل المسهلات المختلفة ، والتحاميل الشرجية ، والعصائر.

التحاميل ، بما في ذلك الجلسرين ، وكذلك أقراص ومحاليل اللاكتولوز ، تؤثر بلطف على الأمعاء وعادة ما تكون جيدة التحمل.

يمكن استخدام المسهلات التي تعتمد على السنا والراوند والنبق والنباتات الطبية الأخرى فقط في وضع واحد ، وليس بشكل دائم.

يجب أن يتم اختيار الأدوية المحددة من قبل الطبيب المعالج ، مع مراعاة خصوصيات الكائنات الحية للمرأة.

في الحالات الشديدة ، عندما لا يكون هناك أي أدوية مسهلة أو تغيير نظام غذائي مفيد ، يمكنك وضع حقنة شرجية.

يجب أن تدرك أن هذه الطريقة لا يمكن إساءة استخدامها ، والاستخدام المستمر للحقنة الشرجية لا يخفف من مشكلة الإمساك ، ويجعله مزمنًا.

يمكن علاج الإمساك قبل الحيض باستخدام طرق الطب البديل.

وتشمل هذه استخدام الكمادات العشبية في منطقة البطن من البطن والتدليك.

ومع ذلك ، في الحالات المتقدمة ، لا يزال من غير المجدي الانخراط في مثل هذه الأساليب من العلاج ، لأنه مع وجود آثار خاطئة هناك خطر كبير لتفاقم المشاكل وعدم مساعدة الجسم على التخلص منها.

توصيات عامة للإمساك

بناءً على ما تقدم ، يمكننا تقديم التوصيات التالية للنساء المصابات بالإمساك قبل الحيض:

  • الحفاظ على وزنك تحت السيطرة. تحتاج إلى أن تزن نفسك مرة واحدة على الأقل في الشهر ، في اليوم الثاني بعد بدء الحيض. يجب تسجيل البيانات الناتجة ، بعد شهر يجب تكرار الترجيح. إذا لم ينمو الوزن أو يتقلب داخل كيلوغرام واحد ، فسيكون كل شيء على ما يرام ،
  • مع تقلب المزاج خلال الدورة الشهرية ، يجب أن يدرك المرء أن الرغبة المستمرة في تناول شيء لذيذ وضار لا يرجع إلى حاجة الجسم لهذا ، ولكن إلى التغيرات الهرمونية ،
  • عندما تنفد الدورة الشهرية ، يجب عليك عدم تناول الأطعمة المدخنة والحلويات والمخللات والمشروبات الكحولية ،
  • سيساعد أسلوب الحياة الصحي والالتزام باليوم ، وكذلك التغذية السليمة ، على التغلب على الضعف والدوار والغثيان والإمساك أثناء الحيض.

تجدر الإشارة إلى أنه بالنسبة للعديد من النساء ، فإن الطمث (الحيض الثقيل) مميز ، حيث يفقدن كمية كبيرة من الدم - أكثر من 150 مل.

إذا كانت المرأة تتبع نظامًا غذائيًا ، تقيد نظامها الغذائي بشدة ، كما تدعم أيضًا أنواعًا مختلفة من الجوع ، فإن كل هذا يمكن أن يؤدي إلى نقص الحديد في الجسم ، ونتيجة لذلك ، إلى فقر الدم.

يمكن أيضًا أن يؤدي انخفاض مستوى الهيموغلوبين في الدم إلى الإمساك ، لذا ، يجب أن يحتوي نظام الحمية الغذائية لفترات طويلة على الأطعمة الغنية بالحديد - مثل عصيدة الحنطة السوداء وكبد اللحم البقري والتفاح.

بدلاً من الشوكولاتة أثناء الحيض ، من الأفضل أن تأكل الصفيحة الدموية.

إذا لاحظ الإمساك ليس فقط قبل الحيض ، ولكن أيضا في أيام أخرى ، فمن الضروري استشارة أخصائي - طبيب - أخصائي أمراض الجهاز الهضمي وطبيب القولون.

بالنسبة لعلم وظائف الأعضاء للجسم الأنثوي الذي يتميز بتقلبات في مستوى الهرمونات المرتبطة بالدورة الشهرية. بالإضافة إلى نزيف الحيض ، قد تحدث أقمار صناعية غير مرغوب فيها. واحد من هؤلاء هو الإمساك قبل الحيض. هذا الخلل المعوي يسبب إزعاجًا للمرأة ، ويطردها ويمنعها من أداء واجباتها المنزلية المعتادة وواجباتها المهنية. هذه الظاهرة مؤقتة ، لكن لا ينبغي لأحد أن يقلل من أهميتها ، لأنها بعيدة عن أن تكون غير ضارة.

  • لا البراز لأكثر من يومين
  • الشعور بالامتلاء في منطقة الأمعاء ،
  • النفخ،
  • آلام في البطن
  • الخمول وتدهور الصحة.

زيادة الشهية

قبل الحيض ، ينخفض ​​محتوى هرمون الاستروجين في الجسم. هذا يسبب زيادة في الشهية ، والتي يصبح من الصعب السيطرة عليها. الهرمونات المتغيرة تؤثر على ردود الفعل السلوكية للمرأة. كل امرأة على دراية بالرغبة الجامحة لتناول "شيء من هذا القبيل". في الدورة هناك الكثير من الحلويات ، والكعك ، والوجبات السريعة وغيرها من الوجبات السريعة ، والتي تساهم في تشكيل الإمساك. في غضون أيام قليلة قد يزيد الوزن.

الرحم الموسع

قبل إطلاق الدم ، يتراكم الجسم بالسوائل ، وتكون جدران الرحم مشبعة بالدم ، مما يزيد من حجمها ويضغط على الأمعاء. يتم ضغط جزء من الأمعاء ، وتعطل التقدم الطبيعي للبراز.

عندما يحدث الحيض ، والتخلص الطبيعي لجميع الرحم المتراكمة. يتجلى ذلك في شكل إفراز دم من المهبل. بعد الحيض ، تعود بطانة الرحم إلى طبيعتها.

الإمساك ، حسب سبب حدوثه ، ينقسم إلى نوعين: أوني وتشنجي. دعونا نفكر بمزيد من التفصيل في كل منها.

الإمساك العوني - خلل وظيفي في الأمعاء ، مما يقلل من التمعج. يمكن أن تكون أعراض الإمساك الوهني شعورًا بتفيض الأمعاء ، وتدهور حالة الجسم ككل ، وفقدان الشهية. أعراض التسمم ممكنة. يحدث التفريغ مرة كل يومين أو أقل. من أجل أن تحدث عملية التغوط ، عليك أن تضغط بقوة. كتل البراز لديها بنية كثيفة ، قد تحتوي على بقع دموية.

الإمساك التشنجي هو نتيجة لزيادة قوة العضلات في الأمعاء. ظهور التشنجات يخلق عقبات أمام تقدم البراز. قد تشتكي المرأة من زيادة فصل الغاز ، والشعور بالانتفاخ داخل البطن. أعراض الألم لها طبيعة التشنج. هناك انخفاض في لهجة الجسم ، امرأة يطاردها باستمرار الشعور بالتعب.

طرق لحل المشكلة

الإمساك المرتبط بالدورة الشهرية ظاهرة متكررة تعذب الكثير من النساء. لمساعدتهم هناك عدة طرق للقضاء على هذا المرض ، والتي يمكن استخدامها على حد سواء وبشكل جماعي.

من المستحسن تطبيع وضع الأكل مقدمًا. ما يقرب من أسبوع قبل الحيض وخلاله يوصى بتعزيز السيطرة على النظام الغذائي. المنتجات الموصى بها:

  • عصيدة على الماء.
  • منتجات الألبان - الكفير ، الزبادي ، الزبادي.
  • الفواكه المجففة.
  • سي كيل
  • الفواكه والخضروات.
  • التوت والمشروبات من التوت.
  • الزيوت النباتية.
  • الكركديه الشاي.
  • أضف بذور الكتان ونخالة وقشور البذور إلى السلطة والزبادي.

ترسيخ منتجات البراز غير مرغوب فيه للغاية ، بما في ذلك:

  • الخبز الأبيض ، الكعك ،
  • سميد ، حبوب الأرز ،
  • البطاطا،
  • المعكرونة،
  • الشوكولاته،
  • شاي قوي.

من الضروري مراقبة وضع الشرب. للوذمة في البداية ، يوصى بتقليل استهلاك المياه. في حالة عدم وجود ذمة ، فإن 1.5 لتر من الماء النقي يوميًا سيساعد على مواجهة الجفاف.

المخدرات

يمكن حل مشكلة حركات الأمعاء غير المنتظمة بالأدوية. للقضاء على الإمساك ذو الطابع التشنجي قبل الحيض ، يوصى بمضادات التشنج ، والتي تريح العضلات الملساء للجدران المعوية. تقدم الصيدليات مجموعة كبيرة من هذه الأدوية:

يعني لضعف الأمعاء atonic:

  • التحاميل الشرجية مع الجليسرين تسييل كتل البراز. الموصى بها للإمساك العرضي.
  • تزيد معلقات اللاكتولوز من كمية العصيات اللبنية ، وتزيد من نشاط العضلات.
  • المسهلات من أصل نباتي على أساس النباح النبق ، راوند ، سينا ​​، مقتطفات الفاكهة. على الرغم من الأساس الطبيعي لهذه الأدوية ، إلا أن مدة قبولها محدودة ، منذ ذلك الحين لا يستبعد تأثير سلبي على جدار الأمعاء.
  • الحقن الشرجية و microclysters. للقضاء على الإمساك لا حقنة شرجية أكثر من مرتين في اليوم لا ينصح.

كإجراء وقائي لتطبيع البكتيريا المعوية والحفاظ على كفاءتها ، من الممكن استخدام المستحضرات المحتوية على bifidobacteria و lactobacilli.

من المهم! يجب ألا ننسى أنه قبل تعاطي المخدرات ، يجب عليك دراسة التعليمات بعناية واستخدامها بحذر. لا تتعاطى المخدرات ، وإلا فقد يؤدي ذلك إلى اضطراب أكبر في الجهاز الهضمي. إذا كانت المرأة مجبرة على استخدامها كل شهر ، فعليها استشارة الطبيب.

مناشدة الطبيب

إذا كان الإمساك قبل الحيض منتظمًا ، فيجب إجراء العلاج بواسطة أخصائي. لا يمكنك العلاج الذاتي إذا كان خلل في الأمعاء ينتهك بانتظام الإيقاع ونمط الحياة المعتاد.

في البداية ، تحتاج إلى نداء إلى المعالج. قد تحتاج إلى اجتياز الاختبارات المناسبة لقياس مستوى الهرمونات والعلاج اللاحق للمتخصصين الضيقين - أخصائي الغدد الصماء أو طبيب النساء.

الطب الشعبي

لمساعدة المرأة في فترة متلازمة ما قبل الحيض يمكن أن تأتي العلاجات الشعبية:

  • 1 كوب من اللبن و 1 ملعقة كبيرة من زيت عباد الشمس يحرك ويشرب قبل النوم.
  • 30 غرام من العسل و 150 مل. مزيج عصير الصبار واستخدام ملعقة صغيرة على معدة فارغة في الصباح. يعني لتخزينها في الثلاجة.
  • ديكوتيون من الأعشاب والتوابل والبابونج تأثير مفيد على الجهاز العصبي ويحسن التمعج. 2 ملاعق كبيرة من مزيج الأعشاب وضعت في الترمس ، صب 0.5 لتر. الماء المغلي ، ويصر 6 ساعات. تأخذ بعد تناول 150 مل.

منع

إذا لم يتخلص الجسم من كتل البراز يوميًا ، يحدث التسمم الذاتي. التعامل مع مشكلة قائمة وتحييد العواقب أصعب من الوقاية منها. سيساعد الامتثال لتدابير وقائية بسيطة على تجنب مشاكل الجهاز الهضمي قبل وأثناء الحيض:

  • يجب أن يكون التحكم في الطاقة من وقت الإباضة أكثر صرامة.
  • استخدم ما لا يقل عن 1.5 لتر من الماء يوميًا.
  • الحفاظ على النشاط الحركي المعتدل.
  • إجراء الوقاية من الإمساك بمساعدة الطب التقليدي.
  • خذ حبة واحدة من Drotaverin أو نظائرها لمنع تشنج عضلات الجهاز الهضمي.

الإمساك خلال فترة ما قبل الحيض هو اضطراب وظيفي مؤقت في الجهاز الهضمي. ولكن تجدر الإشارة إلى أن هذا ليس انحرافًا غير ضار عن القاعدة. لذلك ، أيها الفتيات والنساء الأعزاء ، لا تتجاهل هذه المشكلة الحساسة وتعتني بنفسك!

الإمساك - مرض يرتبط بمشاكل إخلاء البراز من الأمعاء الغليظة. يتم التشخيص في غياب حركات الأمعاء لمدة ثلاثة أيام ، مع الألم أثناء التفريغ ، عند محاولة الإجهاد ، لا تخرج إلا الغازات ، البراز جاف ، بهيكل كثيف.

يحدث الإمساك نتيجة لمجموعة معقدة من الأسباب: سوء التغذية (نقص الألياف) ، والجراحة على أعضاء الجهاز الهضمي ، والضغط النفسي. سبب المشاكل في النساء الحوامل هو الضغط على الحلقات المعوية مع بطن متزايد. الإمساك ينقسم إلى حاد (يحدث بحدة) ، مزمن (خلال 2-3 أشهر).

علاج الإمساك

يحدث الإمساك عند الأطفال والبالغين وكبار السن. في الأطفال ، تحدث مشاكل التغوط في سن ما قبل المدرسة (10-30 ٪) ، المراهقة (بسبب اتباع نظام غذائي غير صحي: تناول المشروبات الغازية السكرية ، والأطعمة الدهنية ، والوجبات السريعة).

مشاكل التغوط غير مريحة للناس ، ويمكن أن تكون ضارة أيضًا في حالة الإمساك الشديد (تحدث البواسير والتهاب القولون والشقوق الشرجية) ، خاصة بالنسبة للنساء الحوامل (قبل الإجهاض والإجهاض العميق). ماذا تفعل مع الإمساك في مختلف الناس؟

العلاجات الشعبية

اعتماد النفط ، الحقن الشرجية الملح. لا يمكن استخدامها كل يوم (تغسل النباتات الدقيقة المفيدة) ، فهي علاج فعال لمشاكل الأمعاء.

مصنوعة الحقن الشرجية النفط على أساس النفط والزيوت وزيت عباد الشمس. يتم تسخين الكتلة فوق 35 درجة ، ويتم حقنها بمساعدة كمثرى طبي أو قدح Esmarch في المستقيم من خلال فتحة الشرج. الحقن الشرجية النفط الاسترخاء الجدران المعوية ، وتسهيل إخلاء البراز بسبب المغلف. هذا النوع من حقنة شرجية يعمل بعد 12 ساعة - يجب أن يتم قبل النوم.

إذا كنت بحاجة إلى تنظيف الأمعاء على وجه السرعة ، فمن المستحسن حقنة شرجية ملح مفرط التوتر. يُسكب محلول الملح على لتر ونصف من الدفء المغلي (الماء البارد يمكن أن يسبب تشنجات مؤلمة).

حقنة شرجية - سيارة إسعاف لتفريغ (صالحة بعد 10-15 دقيقة) ، وتهيج الجدران ، ويخفف من البراز ، وتسهيل إزالتها في الخارج.

شرب decoctions العشبية. يساعد مرق النبق على التخلص من مشاكل التغوط: تحتاج إلى تناول ملعقة كبيرة من لحاء النبق ، أضف الماء إلى كوب واحد (200 مليلتر). يغلي الخليط على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة. اتركه يسكب لمدة ساعة في مكان دافئ. خذ معدة فارغة قبل الإفطار وكوب واحد ، ثم 100 مل قبل بقية الوجبة (الغداء والعشاء).

ثبت وصفة شعبية محلية الصنع: يتم سكب ملعقة كبيرة من عشب السنا مع 1 كوب من الماء. ينضج لمدة 20-25 دقيقة. يصر مرق لمدة ساعة واحدة في الحرارة (الترمس). يحدث تأثير ملين بعد 7-10 ساعات.

يوفر الهندباء الجذر حل مشكلة لطيف. يتم استخدامه كعامل choleretic ، ويحسن حركية الأمعاء. تؤخذ جذور وأوراق النبات تمزيقه. 3 ملاعق كبيرة توضع في نصف لتر من الماء المغلي. ضع في مكان دافئ لمدة 7-8 ساعات (ليلة). يتم استخدامه قبل الوجبات في 15 دقيقة.

إضافة أوراق النعناع إلى المشروبات الساخنة (الشاي) يمكن أن تساعد في مشاكل في الأمعاء.

خلطات الفواكه المجففة. الخوخ له تأثير ملين قوي ، لذلك عندما تؤخذ مخاليط الإمساك مع المشمش المجفف والمكسرات والعسل.

ممارسة الرياضة البدنية

النشاط البدني سيساعد في منع الإمساك:

  • الانحناء ، يستنشق والزفير البطن. يتم تنفيذ التمرين فقط في حالة عدم الرغبة في الغثيان والقيء.
  • استلقِ على جانبك الأيسر ، ارفع الساق اليمنى بلطف على الركبة ، محاولًا سحبها إلى الذقن. حدد الوضعية لمدة 2-5 دقائق ، مرر ، وقم بالتمرين مرة أخرى بقدمك اليسرى.
  • ضع ساقيك على طول عرض الكتف ، واضغط برفق لبضع دقائق ، واستنشق بطنك بعمق.
  • من الضروري القيام بتدليك خفيف للبطن في الصباح (الاستلقاء على السرير ، 10 دقائق).

يتم تنفيذ التدريبات الثلاثة الأولى على السرير.

تذكر أن نمط الحياة الثابت يخلق ظروفًا جيدة للإمساك.

التغذية السليمة

لتجنب تكرار هذه الحالة ، من أجل الحفاظ على النتائج المحققة ، يجدر قبول التغييرات في التغذية. يحدث الإمساك إذا كان الجسم يفتقر إلى (نقص) الألياف في النظام الغذائي. لا يتم هضمها في الجهاز الهضمي ، ويعمل على تحسين عمل (التمعج) من الأمعاء.

الأطعمة الغنية بالألياف:

  • المشمش.
  • الخوخ ، المشمش المجفف ، التفاح المجفف.
  • البنجر.
  • جذور Topinambur.

من المفيد تناول منتجات الألبان (الكفير والحليب والجبن المنزلي والجبن) لمنع ظهور خلل النطق. من الضروري تناول شريحة رقيقة من السمك المملح.

يجب أن تنخفض النسبة الرئيسية من النظام الغذائي (20 ٪) على وجبة الإفطار (تجنب تناول وجبة عشاء شهية). من المهم مراقبة نظام الشرب (حتى 2 لتر من السوائل يوميًا).

لا ينصح باستخدام العصيدة المخاطية ، المقلية ، الدهنية (المايونيز ، الخبز الأبيض) ، الأطعمة الحلوة. لا تأخذ المنتجات التي تزيد من تكوين الغاز.

  • تستهلك الخشنة (تسبب نزيف المستقيم) ، والطعام الثقيل.
  • حركات اليد سريعة جدا على البطن.
  • إزالة من النظام الغذائي المشروبات الكحولية القوية.

ستساعد الطرق المذكورة أعلاه على التسبب في براز مناسب ، ولكن في بعض الحالات ، يجب أن يقدم الطبيب الإسعافات الأولية إذا:

  • ألم حاد حاد (خاصة عند إفراغ الأمعاء).
  • هناك شرائط دموية في البراز (وهذا يشير إلى نزيف المستقيم) ، والكثير من المخاط.
  • الإمساك الشديد ، والذي لا يؤثر على استخدام المسهلات.

إذا ظهرت مثل هذه الأعراض ، فمن الضروري استشارة الطبيب على وجه السرعة ؛ في الحالات القصوى ، يمكن تخفيف الألم بمساعدة مخدر (وليس مضاد للتشنج) (كيتورول). لا يمكنك التخلص من هذه الأعراض مع الحقن الشرجية ، للسماح للطبيب بمعرفة الصورة الكاملة للمرض.

طرق سريعة في الأطفال

للتخفيف السريع من آلام الإمساك ، يُسمح للأطفال بالمياه ، الحقن الشرجية الزيتية بمساعدة الكمثرى الطبية. من الممكن استخدام الأدوية ذات التأثير الخفيف ، بعد قراءة التعليمات ، استشر الطبيب (Duphalac) ، مضادات التشنج (Papaverine ، Drotaverinum) ، البريبايوتكس. إذا اشتكى الطفل من ألم شديد وبطن حاد ، فمن المستحسن الاتصال فوراً بالعيادة ، لإجراء اختبارات لبيض الديدان ، وتعداد الدم الكامل ، والتنظير.

حل المشكلة سوف يساعد العلاجات الشعبية مع الخوخ (ذوق لطيف ، حلو).

مع الميل إلى مثل هذه المشاكل ، من الضروري إجراء فحص طبي لجسم الطفل (من الإمساك الشديد في حالة عدم وجود مساعدة مناسبة ، وظهور انسداد معوي) ، وتعيين الطبيب لإجراء الإجراءات البدنية (التدليك والجمباز). التطبيب الذاتي غير المقبول في غياب التغوط لفترة طويلة.

علاج كبار السن

يجب توخي الحذر أثناء علاج كبار السن في المنزل. هناك العديد من الأدوية التي تقضي على المشكلة بفعالية:

  • Vegaprat - حبوب منع الحمل التي لا تقلل من عدد العناصر النزرة في الجسم. يوصى بشرب الدواء مع كوب من الماء.
  • Normase دواء خفيف يمكن تناوله بحذر وفي مرض السكري.
  • Fitolax - أقراص مضغ ذات أصل نباتي. يكون لها تأثير ملين خفيف.

كبار السن العلاجات الشعبية المناسبة بسبب نقص المواد الكيميائية.

علاج النساء الحوامل

علاج النساء الحوامل معقد بسبب المخاطر على الجنين. من الطرق السريعة لا يمكن القيام به على وجه السرعة الحقن الشرجية ، decoctions من سنا واللحاء النبق. الطرق السريعة هي استخدام الأدوية غير السامة (Duphalac ، Defenorm ، Normase) ، وهي مزيج من الخوخ (والفواكه المجففة الأخرى). يجب أن يقرر الطبيب المعالج فقط ما إذا كان يجب تناول الأدوية لعلاج مشاكل التغوط.

هذه المشكلة عذاب كثير من الناس. في حالة حدوثه وإزالته ، يجدر الالتزام بالطرق المذكورة أعلاه ، ولكن في حالة الإمساك المزمن ، يوصى باستشارة الطبيب ، ومراجعة نمط الحياة (تغيير النظام الغذائي ، والتسجيل في الأقسام) ، وتحديد الأسباب الحقيقية لصعوبات التغوط ، ومعالجتها.

الأسباب الرئيسية

قبل الحيض ، يمكن أن يظهر الإمساك نتيجة للهضم غير السليم ، ولكن هذا ليس هو السبب الرئيسي.

إذا أصبحت الأمعاء هي السبب ، فإن المرأة تعاني من مشكلة فسيولوجية ويمكن أن يكون هناك خلل.

في هذه الحالة ، ليست هناك حاجة للذعر ، لأنه يمكنك تصحيح المشكلة ، ولكن إذا كان هناك مرض ، فستحتاج إلى توخي الحذر.

الإمساك أثناء الحيض قد يؤدي إلى بعض التغييرات:

  1. يظهر تغير فسيولوجي.
  2. تبدأ مشاكل في التغذية.
  3. قد تتطور أمراض الجهاز الهضمي.
  4. البواسير المحتملة.

من أجل تحديد علم الأمراض ، من الضروري إجراء تشخيص مع الطبيب ، وبعد ذلك يجب استخدام العلاج اللازم.

الأعراض الرئيسية

إذا حدث الإمساك قبل الحيض ، فقد يكون هذا أحد الأعراض فقط. وكقاعدة عامة ، خلال الإمساك لا يمكن للمرأة أن تتغوط لمدة 2-3 أيام.

إذا ظهرت أعراض أخرى ، فستحتاج إلى استشارة الطبيب لتحديد سبب وصفة العلاج.

قد يكون الإمساك مصحوبًا بالأعراض التالية:

  1. آلام أسفل البطن.
  2. الشعور بالامتلاء.
  3. انتفاخ البطن.
  4. انخفاض الشهية.

لتجنب الإمساك بالحيض ، ستحتاج إلى تحديد سبب التغييرات.

إذا كان السبب يكمن في علم وظائف الأعضاء ، عندما تتغير الخلفية الهرمونية ، ثم يحدث خلل في الأمعاء ، ينخفض ​​البروجسترون في الدم ويتم تأخير البراز.

الوقت لتقليل هرمون قطرات الحيض في بضعة أيام. بالإضافة إلى ذلك ، إذا كان سبب الانخفاض ليس فقط عن طريق الإمساك ، فقد تعاني بعض النساء من اضطراب في المعدة مع الإسهال قبل الحيض.

ليس الجهاز الهضمي ، ولكن الرحم ، المليء بالدم ، يمكن أن يسبب بعض التأثير على البراز. إذا كان التخصيص الشهري وفيرًا ، فإن فشل استقلاب الماء والملح يبدأ ، وبعد ذلك يتم كسر الكرسي.

تعتبر الأسباب الموصوفة هي القاعدة ، لكنها لا تظهر في كل امرأة ، كل هذا يتوقف على الخصائص الشخصية.

أسباب أخرى لتأخير البراز

هناك أسباب أخرى لا تتعلق بالفسيولوجيا ، على سبيل المثال ، سوء التغذية ، الذي يسبب الإمساك والتغيرات الأخرى في الجهاز الهضمي.

قد تؤدي بعض الأطعمة والأطعمة إلى إبطاء الأمعاء بشكل ملحوظ ، وكذلك تفاقم الهضم.

إذا كان هناك إمساك قبل فترة الحيض ، فيجب تجنب تناول الطعام التالي:

  1. الاستبعاد من الحمية الغذائية للأطعمة الدهنية والدورات الغنية الأولى.
  2. لا يمكنك أكل الكعك والحلويات.
  3. التخلي عن استخدام الخبز الأبيض في النظام الغذائي ، من السميد والمعكرونة.
  4. لا تشرب الشاي القوي ، والقهوة.

لتجنب الإمساك قبل الحيض ، ستحتاج إلى الالتزام بتوازن الماء الطبيعي وشرب الكثير من الماء يوميًا.

يجب أن تهيمن على النظام الغذائي الأطعمة الغنية بالألياف ، لأنه يمكن أن يخفف البراز وينشط عمل الجهاز الهضمي.

تساعد التغذية السليمة في تصحيح الجهاز الهضمي ، والتخلص من الإمساك ، وكذلك تطبيع العمليات الهامة الأخرى التي تحدث أثناء الحيض.

غالبًا ما يؤدي احتباس البراز أثناء الحيض أو أمامه إلى الإصابة بأمراض المعدة والأمعاء. مثل هذا المظهر ممكن مع التهاب القولون والقرحة والتهاب المعدة.

في حالة الأمراض ، قد يكون لدى النساء أعراض إضافية:

  1. ألم في البطن ، وهو مترجم إلى اليمين أو اليسار ، وكذلك إلى السرة.
  2. فقدت شهيتك.
  3. ويكمل الإمساك القيء والغثيان.
  4. في المعدة الخرخرة باستمرار ، تهب.

قبل الحيض ، قد يحدث تناوب في البراز ، قد يطول ويخفف ، مع شعور بحركة الأمعاء غير الكاملة.

خلال التهاب القولون ، قد يكون لدى النساء في البراز شوائب إضافية ، والتي يجب ألا تكون في جسم صحي.

كقاعدة عامة ، في البراز يمكن أن ينظر إليه:

هو مرض الجهاز الهضمي الذي غالبا ما يسبب الإمساك قبل عدة أيام من الحيض. عندما لا يكون الاحتفاظ بالبراز ضروريًا لتأجيل العلاج إلى الجانب ، لأن هذه الحالة تسبب البواسير.

رغم أن هناك عوامل أخرى تسبب الإمساك. على سبيل المثال ، مع الألم أثناء حركات الأمعاء ، يحاول الناس أنفسهم عدم المشي في حاجة ، وبالتالي تفاقم الوضع.

إذا تحملت ولم تتغوط لفترة طويلة ، فإن الأمعاء تتوقف عن إعطاء إشارات ، يصبح البراز أقل تكرارا ، ويصلب البراز ، لأن السائل يبدأ في امتصاصه من الأمعاء.

قد تحدث أعراض إضافية:

  1. حكة شديدة ، وحرق بالقرب من فتحة الشرج.
  2. ألم أثناء البراز.
  3. دم على ورق التواليت.

الأعراض الموصوفة هي سمة من سمات البواسير وإذا ظهرت ، فإن التغوط يصعب على الفور.

علاج وتطبيع البراز

لعلاج الإمساك ، الذي يظهر قبل الحيض أو أثناء الحيض ، سيكون من الضروري تحديد الأسباب والمحرضين ، وبعد ذلك يتم القضاء عليهم.

يستعيد الكثير من العلاج التغذية السليمة وكذلك النشاط البدني. هذه الأساليب مناسبة تمامًا ليس فقط لعلاج الإمساك والوقاية منه ، حتى خلال الأيام الحرجة.

للتخلص من مشاكل الكرسي ، يتم تطبيق نظام غذائي بالضرورة من أجل استئناف وظيفة الأمعاء. يتم ضبط التغذية ويبدأ استخدامها قبل استخدام الأدوية.

القواعد الأساسية هي:

  1. كل يوم ، وشرب المزيد من الماء ، من 2 لتر يوميا.
  2. القضاء على أو تقليل استهلاك الأطعمة الدهنية ، والخبز.
  3. تدرج في الطعام لكل يوم أكثر الأطباق المسلوقة والمخبوزات.
  4. تناولي أكبر قدر ممكن من الأطعمة حيث توجد الألياف. وتشمل هذه الخضروات والخضروات والفواكه ، وكذلك الفواكه المجففة.
  5. استخدام في النظام الغذائي لمنتجات الألبان.
  6. إذا كانت المرأة تدخن ، فأنت بحاجة إلى التخلي عن هذه العادة والتوقف عن شرب المشروبات الكحولية.

بالإضافة إلى النظام الغذائي ، ستحتاج إلى قضاء المزيد من الوقت في الهواء الطلق ، أو استنشاق الهواء النقي ، أو المشي أو الجري.

عليك أيضًا ممارسة الجمباز كل صباح ، ويمكنك القيام ببعض الألعاب الرياضية لتفعيل الحركة المعوية.

إذا وصف الأطباء الأدوية ، فمن المحتمل أن يكون سبب الإمساك مرضًا معويًا. للقضاء على المشاكل وتطبيع البراز ، يمكن وصف هذه الأدوية:

  1. Prokinetics - موتيليوم.
  2. المسهلات - دوفالك.
  3. البروبيوتيك - Linex.

يحظر تناول المسهلات والوسائل الأخرى قبل الحيض لتطبيع البراز. يصف الأطباء أنفسهم العلاج اللازم والأدوية وجرعاتهم ، كل هذا يتوقف على الحالة المحددة.

لماذا يوجد الإمساك قبل الحيض؟

في الفترة التي سبقت نزيف الحيض في الجسد الأنثوي ، هناك تغيرات كبيرة تحت تأثير التقلبات في هرمونات الاستروجين والبروجستيرون.

مراحل الدورة الشهرية

لا تؤثر التقلبات الهرمونية على الجهاز التناسلي فحسب ، بل تؤثر أيضًا على الجهاز الهضمي والنباتي والقلب والأوعية الدموية ، مما يعطل عملهم ويسبب مظاهر مختلفة غير سارة ، أحدها الإمساك.

    تساهم التغييرات في توازن الماء المالح في انخفاض حجم الدم المتراكم ، وتراكم السوائل في الأنسجة وظهور الوذمة ، ونتيجة لذلك لا يتم الاحتفاظ بالمياه في جدران الأمعاء ، وتصبح البراز أكثر كثافة وجفافًا ، مما يجعل من الصعب الذهاب إلى المرحاض.

أثناء الحيض ، تحدث تغيرات هرمونية خطيرة في الجسم.

هبوط الباسور

للرجوع اليها: يختلف الإمساك الوظيفي قبل الحيض عن أمراض الجهاز الهضمي من حيث كونه مؤقت في طبيعته - يتطور قبل عدة أيام من النزيف ويمرر من تلقاء نفسه بعد نهايته.

قبل الإمساك الحيض

كيف تقضي على الإمساك قبل الحيض؟

إذا تسبب الإمساك قبل الحيض في إزعاج خطير ، فيمكن القضاء على الأعراض بمساعدة الأدوية أو العلاجات الشعبية ، وكذلك تناول الطعام بشكل صحيح ، ومراقبة النظام اليومي وممارسة النشاط البدني الخفيف.

علاج الإمساك قبل الحيض

تطهير حقنة شرجية

حقنة شرجية هي الطريقة الأسهل والأكثر فعالية وغير المكلفة لإطلاق الأمعاء وتسهيل حركة الأمعاء. يمكنك تنفيذ الإجراء في الحالات المعزولة - ما لا يزيد عن مرتين في الشهر ، وإلا قد تتزعزع البكتيريا المعوية ، وسوف يتدهور نشاط الجهاز الهضمي. من أجل حقنة شرجية ، يعد قدح Esmarkh أو كمثرى صغير أو ماء دافئ أو محلول ملحي (ملعقة كبيرة من الملح لكل لتر من الماء) ضروريًا - يمكن أيضًا استخدام طرق إزالة الأعشاب العشبية ودفعات.

يتم وضع حقنة شرجية في الحالات الفردية.

يجب سكب السائل في الحاوية ، مشحم بطرف الكمثرى أو الخرطوم مع هلام البترول ، ثم الاستلقاء على الجانب الأيمن ، ثني الساقين أسفل وأدخل الطرف في فتحة الشرج 5-7 سم ، ويجب أن يكون التنفس أثناء العملية عميقًا وهادئًا - سيساعد ذلك في تجنب الأحاسيس غير السارة عندما يبدأ الماء بالتدفق إلى الأمعاء. بعد 10-15 دقيقة ، سوف تبدأ حقنة شرجية في العمل وسيحدث التغوط.

عوامل الخطر

  • استخدام عشية منتجات قفل الحيض ،
  • أخطاء النظام الغذائي: تناول الكحول ، والأطعمة التي لا تطاق ، والتوابل ، واللحوم المدخنة ، مما يزيد من تكوين الغاز أو يقلل من لهجة جدار الأمعاء ،
  • الإفراط في شرب الكحول ، زيادة الوذمة الداخلية وضغط الرحم على جدار الأمعاء ،
  • أمراض الجهاز الهضمي ، على سبيل المثال ، متلازمة القولون العصبي ، الأمراض الالتهابية ،
  • الاضطرابات الهرمونية (انتهاك التردد ، مدة الحيض ، الحيض المتأخر).

الأعراض والتشخيص

يمكن القول بوجود الإمساك في حالة عدم وجود كرسي لأكثر من يومين.

  • انتفاخ البطن ، والشعور بتدفق الأمعاء مع البراز أو الغازات ،
  • انخفاض الشهية
  • النعاس ، والشعور بالتوعك.

  • التواء آلام في البطن ،
  • الهادر،
  • تورم،
  • ضعف الرفاه.

يمكنك تشخيص نوع الإمساك ذاتيًا باستخدام مضادات التشنج (لا سبا ، Drotaverin) ، والتي تستخدمها النساء غالبًا لتخفيف الألم أثناء الحيض.

أعراض الإمساك التشنجي بعد تناول هذه الأدوية تنخفض أو تختفي ، مع الإمساك الوهمي ، لا تساعد هذه الأدوية.

ما يجب القيام به

لأي نوع من الإمساك قبل أو أثناء الحيض. التمسك اتباع نظام غذائي التراخي. إذا كان ذلك ممكنا ، تطبيع النظام الغذائي في أقرب وقت ممكن (5-7 أيام قبل بدء الحيض). المنتجات الموصى بها هي:

  • اللبن الرائب - الكفير ، الزبادي ، الزبادي ،
  • الفواكه المجففة ،
  • الفواكه والخضروات التي تحتوي على الألياف الخشنة ،
  • ختم قبالة
  • التوت ، مشروبات التوت ،
  • كاشا من مجموعة "رمادية" ،
  • الكركديه الشاي
  • اللفت البحر
  • الزيوت النباتية
  • بذور الكتان ، قشور بذور الموز.

موانع (تحديد الكرسي) هي:

  • الخبز الأبيض
  • الحبوب "البيضاء" - السميد والأرز
  • البطاطا،
  • المعكرونة،
  • ثمار طرية: موز ، كمثرى ،
  • الشوكولاته والكاكاو.

عند انتفاخ البطن ، لا ينصح بتكوين الغاز لاستخدام المنتجات التالية:

  • الملفوف،
  • الفاصوليا والبازلاء والفاصوليا ،
  • الزبادي الحلو ، ryazhenka ، الحليب ،
  • الفواكه والخضروات الغنية بالكربوهيدرات: البصل والتفاح والكمثرى والعنب والطماطم
  • الكعك ، الخبز الأبيض.

أسباب الإمساك قبل الحيض

قبل بدء الحيض مباشرة ، تحدث تقلبات كبيرة في مستوى هرمون الاستروجين والبروجستيرون في الدم. في الواقع ، ترتبط جميع المظاهر السريرية لل PMS مع هذا العامل. تقلبات الهرمونات تستلزم سلسلة كاملة من ردود الفعل في جسم المرأة والتي تؤثر على عدد من النظم غير الجنسية (إفراز ، القلب والأوعية الدموية ، الجهاز العصبي ، الجهاز الهضمي ، وهلم جرا).

ترتبط أسباب الإمساك أثناء الحيض بدقة بتأثير الهرمونات على الجهاز الهضمي. إليك كيفية تأثير هرمونات الجنس الأنثوية بشكل غير مباشر على عمل الجهاز الهضمي:

  • بادئ ذي بدء ، تقلبات مستويات هرمون الاستروجين والبروجستيرون في الدم تؤدي إلى ضعف التمثيل الغذائي لملح المياه ، وانخفاض في حجم الدم في الدورة الدموية ، وتدفق السوائل في الأنسجة ، ونتيجة لذلك ، وذمة محيطية. تؤدي عملية إعادة توزيع السوائل في الجسم بدورها إلى حقيقة أن الكتل البرازية في الأمعاء الغليظة تصبح جافة ومُجفَّفة ومحتوى مخاط أقل.
  • يلعب التأثير المعقد لإثبات الجهاز العصبي على المكون النباتي دورًا مهمًا أيضًا. لقد أظهر العلماء أن الضفيرة العصبية (Meissner و Auerbach) في الجدران المعوية للمرأة لها دور حاسم في نشاط حركية القناة الهضمية. لذلك ، خلال متلازمة ما قبل الحيض ، يمكن أن يؤدي الخضري متحمس إلى اضطراب حركية الأمعاء.
  • زيادة حجم الرحم مهم. قبل بدء الحيض مباشرة ، تزداد سماكة بطانة الرحم عدة مرات ، ويأتي الكثير من الدم إلى الجسم ، مما يؤدي إلى زيادة الحجم. يضغط الرحم الموسع على الجدران المعوية ، وبالتالي يقلل أولاً من حركته ، وثانيًا يضيق تجويف الأمعاء ويجعل من الصعب دفع كتلة الغذاء. كل هذا غالبا ما يسبب الإمساك والانتفاخ قبل الحيض.

من الواضح أن الاضطرابات الهضمية المرتبطة بالدورة الشهرية مؤقتة وعملية. في الوقت نفسه ، لديهم عدة أسباب ويمكن أن تثير إزعاج كبير للسيدة. لذلك ، يجب على المرأة أن تحاول إما مواجهة هذه المشكلة بنفسها ، أو الاتصال بأخصائي.

القائمة عينة

فطور: عصيدة الحنطة السوداء ، صدور الدجاج المسلوقة ، الشاي الضعيف أو كومبوت التوت.

غداء: حساء قليل الدسم أو مرق ، لحم مغلي (أرنب ، ديك رومي) ، سلطة خضار بدون بصل مع زيت نباتي ، كومبوت فواكه مجففة.

شاي بعد الظهر: التفاح الأخضر ، سلطة اللفت البحر مع الجزر ، كومبوت التوت.

العشاء: كوب من الكفير ، حفنة من الخوخ.

طرق التعامل مع المشكلة

إذا كانت المرأة تعاني من مشاكل في الهضم وخاصة قبل بداية الدورة الشهرية ، فليست هناك حاجة للاتصال بأخصائي. من الممكن التكيّف من تلقاء نفسها ، إذا اتبعت بعض القواعد والتوصيات. ومع ذلك ، ليس من الممكن دائمًا الاستغناء عن الطبيب. لتحديد ما يجب القيام به ، عليك أن تسأل نفسك: هل هناك إمساك قبل الحيض في كل دورة وهل يساعدك العلاج؟ إذا كانت الاضطرابات عرضية وتم إيقافها بسهولة عن طريق الأدوية ، يمكن تحقيق تخفيف الأعراض من خلال مراقبة النظام الغذائي والتغذية اليومية. التوصيات التالية مفيدة:

  • لتناول الطعام الكسري ، على الأقل 4 - 5 مرات في اليوم ، من المستحسن ألا تتجاوز الفترة الزمنية بين الوجبات 3 ساعات.
  • استبعد من حمية الأطعمة الغنية بالتوابل والمدخنة والمخللات والكحول والقهوة. محاولة الكربوهيدرات تأتي أساسا في شكل الألياف والألياف المعقدة بدلا من السكريات.
  • يجب أن لا تحد نفسك في تناول السائل ، ولكن بدلاً من الشاي المشبع أو كومبوت أو المياه المعدنية ، من الأفضل أن تشرب الماء العادي. لذلك سوف يقل احتمال دخول السائل إلى النسيج ويسبب تكوين الوذمة.
  • إذا كان ذلك ممكنًا ، تجنب الإجهاد ، ونام على الأقل 8 ساعات في اليوم وأكثر للبقاء في الهواء الطلق. المشي راسخة أو الرياضة ذات الكثافة المنخفضة.

إذا لم يساعد الالتزام بهذه التوصيات في التخلص من عسر الهضم ، فيمكنك محاولة التعامل مع العلاجات الشعبية. حسنا يساعد ديكوتيون من راوند أو ضخ براعم البتولا. بالإضافة إلى ذلك ، نبات القراص له تأثير ملين. وينبغي أن تؤخذ مغلي من أوراقها 2 ملعقة صغيرة 3 مرات في اليوم. كما أنه يحفز الشهية والتمعج.

من وسائل الطب التقليدي ، يوصى باستخدام قطرات Pikolax أو شموع الجلسرين. فهي لا تؤثر بشكل مباشر على الجهاز الهضمي ، ولا تحفز الأمعاء ، ولكنها تضعف الجماهير البرازية وتزيد من كمية المخاط المعوي ، مما يسهل عملية التغوط.

نظرًا لحقيقة أنه قد تم إجراء الكثير من الأبحاث في السنوات الأخيرة ، كما تم إثبات التأثير المباشر للحالة العاطفية على أعصاب الأمعاء النباتية (أجريت دراسات على النساء) ، يمكنك تناول المهدئات ، على سبيل المثال ، "فيتو" أو التسريب بالأعشاب المهدئة. هذا سوف يقلل من المكون النفسي الجسدي ويسمح للأمعاء للعمل بشكل طبيعي. من المهم بشكل خاص الحفاظ على الجهاز العصبي قبل الحيض ، حيث يمكن أن تسبب التقلبات الهرمونية في الدم آثارًا سلبية.

نوصي بقراءة مقال عن البواسير أثناء الحيض. سوف تتعرف منه على أسباب المرض وأعراضه ، ولماذا تتفاقم البواسير خلال الأيام الحرجة ، وكيفية التخفيف من الحالة وما إذا كان يمكن علاج الأمراض.

في الخلاصة ، يصبح من الواضح سبب صعوبة علاج الإمساك قبل الحيض. هذه الحالة لها العديد من الأسباب وتسببها التغيرات الهرمونية. والتدخل في نظامك الهرموني أمر خطير ومحفوف بالعواقب. لذلك ، فإن أفضل حل هو تخفيف الأعراض غير السارة للقوم أو المخدرات. وبالفعل إذا لم يساعد هذا العلاج ، أو تفاقمت علامات عسر الهضم ، فمن الضروري الاتصال بأخصائي أمراض الجهاز الهضمي أو أمراض النساء.

الآثار

عندما يمكن أن تتطور انتهاكات التغوط في أمراض مختلفة من الجهاز الهضمي ، تكون البواسير المشكلة. كما ذكرنا سابقًا ، فإن التسمم له مكان أيضًا ، لأنه بسببه يعاني الجسم كله وتتفاقم الحالة الصحية.

إذا كان لديك تقلبات - ثم الإمساك مع الدورة الشهرية ، ثم الإسهال ، وربما ، يتم كسر نشاط الجهاز الهرموني. إما بعض الهرمونات مفقودة ، أو أن هناك فائض. فهم الأسباب يجب أن يكون خبيرا.

في مواجهة تأخير البراز ، حاول تغيير طبيعة الطعام ونمط الحياة لبداية ، وبعد ذلك فقط اطلب من الطبيب المساعدة إذا لم تساعد التدابير المتخذة. الشيء الرئيسي هو عدم تجاهل الإمساك ، وإلا فإن النتائج يجب أن تعامل لفترة طويلة.

شاهد الفيديو: وداعا للامساك أيام البريود الدورة الشهرية (شهر نوفمبر 2019).

Loading...